Техники управления страхом

Управление страхом и тревогой Перечислим десять способов, которые можно применить в случае наличия тревоги, беспокойства или страха, мешающих успешной и счастливой жизни. Устраните неопределенность Этот способ борьбы с тревогой основан на том, что часто мы придумываем источники своих страхов там, где...

У меня фобия - я с детства боюсь рвоты как у себя, так и у других

Страх, боязнь тошноты и рвоты Что делать, если у человека страх, боязнь тошноты и рвоты, и это приводит к нарушению пищевого поведения и к боязни еды , снижению веса, нервной анорексии… Как побороть страх тошноты и рвоты Добрый день! Мне 28,...

Учимся кататься на сноуборде самостоятельно

Вопрос читателя: Хочется переходить на более высокий уровень. Надо научиться сгибать ноги, не теряя при этом равновесия. Посмотрите технику фристайлистов в могуле, которые соревнуются как раз по буграм. А прыгать совсем не обязательно… Как правило, в горных лыжах побеждает тот, кому...

Что делать если вы столкнулись с НЛО?

Возможно даже, что маленькие серые человечки уже посещали нас. То, что поначалу выглядело как НЛО, оказалось просто внешним прожектором лунного модуля. Это была компьютерная графика, созданная каким-то пользователем . Эта теория была очень популярна. Однако это было только начало....

ПРЕОДОЛЕТЬ БОЯЗНЬ ХРИСТИАНСКОЙ СВОБОДЫ

Что же такое фобии? В результате развития фобии человек начинает бояться и соответственно избегать определенных объектов, видов деятельности или ситуаций. Современной медицине известны десятки, если не сотни, различных фобий. Здесь же приводится ТОП 10 наиболее распространенных фобий. От одной мысли о...

Страх и бесстрашие

Ответы на вопросы и Медитационные техники Каждый боится — это неизбежно. Жизнь так устроена, что человек на это обречен. И те, кто становится бесстрашным, не становятся бесстрашными, практикуя смелость — потому что смелый человек только подавляет страх; на самом деле он...

Навязчивые страхи, и ритуалы по борьбе с ними

Лечение невроза психоанализом 1. Что такое невроз Понимание того, что корни невротических страданий лежат в душевной области человека, впервые наиболее отчетливо возникло в психоанализе и связанно с именем Зигмунда Фрейда. До Фрейда причину неврозов видели в болезни нервов. Сегодня, как и...

Заикание у детей — как помочь ребенку

Достаточно родиться у авторитарных родителей и несколько раз услышать"а тебя здесь вообще никто не спрашивает", чтобы получить первый комплекс. Ну, не спрашивает и не спрашивает буду молчать. Второй кирпичик в здание неуверенности в праве выражать свое мнение закладывает школа. Жесткие...

Чем опасен стресс постоянный и меры противодействия

Состояние тревожности порождает устойчивую борьбу индивида с самим собой, что воздействует на весь организм в целом либо на отдельные его системы. Так, например, следствием панических приступов или учащенного дыхания может стать головокружение либо слабость. В подобном состоянии индивид утрачивает контроль над...

Страх (фильм, 2010)

Существует довольно большая вероятность, что при прочтении вы подцепите какую-нибудь фобию, страх или боязнь, а все предыдущие многабукав наши и не наши покажутся вам внутриутробным урчанием. Так что с претензиями после — в известном направлении. Аблутофобия — боязнь плавать, в т....

Жизнь без страха не просто возможна, а полностью реальна! Узнай как можно стать бесстрашным, нажми здесь!